Síntomas de la Fibromialgia, de los qué apenas se habla.


Ojalá todos los días fueran como el de hoy, desgraciadamente son los menos.

Hoy quiero contaros en primera persona síntomas en la Fibromialgia de los qué poco se habla, pero nos hacen la vida muy complicada y hasta más de una vez pensar en tirar la toalla.

Como ya sabéis por otros post llevo 20 años con esta lacra, he aprendido a vivir el día a día, muchos años de terapias me han ayudado.

Síntomas qué a mí se me hacen insoportables, a parte del dolor, de los qué poco o nada se habla.

1. Niebla mental.

Dicho así suena extraño, niebla mental, pues existe, es una sensación de estar flotando , mareada con náuseas, un dolor de cabeza insoportable que te produce un malestar generalizado.

No lo puedes controlar, en esos momentos te aíslas, no puedes ni hablar, no te salen las palabras y mucho menos pensar con claridad.

2. Sudoración excesiva.

Este es otro de los incómodos en cualquier situación, a mí me sorprendía ver sudar a la gente, porque yo no sudaba en ninguna circunstancia, como lo oís.

Y desde hace algún tiempo parezco una fuente, me cae el sudor como si hubiera abierto un grifo, y no creáis qué es por qué haga una maratón, nada de eso y tampoco tengo la menopausia, me pasa sentada y el más leve movimiento es una auténtica pasada.

3. Tener que cancelar planes.

Esto os resultara familiar a quienes estáis en mi misma circunstancia.

Hacer planes? Qué es eso, hace tiempo qué desistí, imposible, os pasa verdad?.

Como ya os he dicho antes hay qué aprender a vivir el día a día.

4. Sobrecarga sensorial.

Estar en un ambiente ruidoso, en reuniones familiares o de amigos, es de heroinas, pesa como una lacra y te pasa factura.

Es triste pero real, te falta el aire, empieza la niebla mental y se acabo la fiesta, no sé vosotras yo intento poner mi mejor cara y disfrutar lo máximo.

5. Poca energía.

Eso de despertar y no tener fuerza ni para levantarse, un mal de cada día.

Para empezar dormimos poco y mal, no te has repuesto del día anterior y hay qué volver a empezar.

Como lo hacemos? No sé vosotras yo tengo qué armarme de valor y después de mucha paciencia te levantas y tiras, no queda otra.

6. Cambios de peso.

Es un sube baja, yo estoy con 4/5 kgs que van y vienen, haces lo mismo cada día, yo por lo menos procuro comer sano, pues da igual no sé cómo lo hacen pero esos kilitos se van y vuelven, sin hacer absolutamente nada. Para mí es una auténtica intriga.

Os pasa alguno de estos síntomas? Hacéis algo para remediarlo? Espero vuestros comentarios.

Me sigues? Nos podemos ayudar.

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